Es díficil que la tristeza nos abandone. Sola no se quiere ir.

Me ayuda estar con lxs mixs, aunque cuando más jodida esté lxs aparte. Pero voy aprendiendo a acercarme. He aprendido a no cortar del todo los canales de comunicación, para que alguien me de cariño, que suele ser de gran ayuda. Me hace sentir menos sola.

Si aún así no puedo, o no consigo entablar contacto alguno, o me es imposible sentirme bien. Pienso en empezar a romper el circulo vicioso. E intento combatir mis rutinas. Supongo que ya habrás probado de todo. No tengo "recetas mágicas". Ni siquiera nos conocemos. No soy quien para darte consejos, por eso no te los daré. Sin embargo, cuento mi experiencia, por si alguien que lea esto de rebote o no, le ayuda.

Si tengo cerca el agua, me voy a sumergir en ella. Y si puedo hacer algo de ejercicio, mejor que mejor. Llorar me sienta bien. No pienso dar pena; no la doy. Son mis vivencias.

Lo único bueno que he aprendido de Bukowski es que para pensar bien, hay que comer bien. Asi que lo intento. Y si me puedo permitir probar algo nuevo: vamos mejor.

Como recurrente: utilizo alguna película que me haga sentir bien. Siempre hay alguna guardada en el cajón. Si ni siquiera he vislumbrado un atisbo de mejoría después de todo eso, recurro a mis canciones. Una voz hermana:

http://www.youtube.com/watch?v=B11QQV9WU48&feature=related

que siempre está conmigo.

Esto es lo que hemos aprendido en senegal, viene a decir shuia, shuia, pokito a pokito. Dificil pero lo estás haciendo, lo estás consiguiendo incluso en un ambiente y en un contexto que no es el tuyo. Estás de vacaciones en lugares ajenos y tienes la fuerza como para buscar un ordenador y escribir un pokito. Eso es una muy buena señal. Enhorabuena. Disfruta de tu viaje, empápate de ese paisaje verde y de sus olores frescos. Muchos besos